© 2017-2019 ООО ТРИКАНТ

Часы работы:

Пн-Вс11:00-21:00 

Ваша заявка!

Как пережить безответные чувства?

August 28, 2017

"Любовь — это активная заинтересованность в жизни и развитии того, кого мы любим. Где нет активной заинтересованности, там нет любви." Э. Фромм

Как жить, если чувства без ответа?  А когда жить не хочется? А когда тяжело дышать? Ожидание сообщения, звонка и время бесконечно! Сосредоточится не получается, воспоминания душат, желание сильнее воли?! Знакомо? Конечно, для женщин испытывающих это страшное и одновременно прекрасное чувство - знакомо!
Так как же с ним справится? Мой накопившийся личный опыт таких влюбленностей и бесконечного страдания сформировался в инструкцию под названием -
"Как пережить"!
Первое, это нужно понять, что все эти чувства ложные, это психически нездоровая влюблённость, являющаяся причиной тяжелых болезней депрессий и психосоматических расстройств. Организм в этот период испытывает тяжелейший стресс снижая тем самым иммунитет!
Второе, это нужно понять кто мы и что из себя представляем.Уважение к себе сейчас играет ключевую роль. Разбираемся с самооценкой и нашим местом в мире, и окружении. Нужно вспомнить, что нам нравится, в чем был смысл жизни до этой влюбленности, кто наше окружение, в компании близких и друзей легче переживать любые чувства!
Третье, это конечно же контроль над своими эмоциями!
Звучит легко, но по факту оказывается сложно! Да, это сложно, взять себя в руки и жить дальше, но есть практические советы которые помогли мне и не только мне, и не один раз, а ещё и сделали сильнее.....
Важно, признать несостоятельность чувств и иллюзий, которые мы, как правило, сами придумали!
Важно, понять несостоятельность этих отношений.
Важно, минимизировать контакты! (Не стоит провоцировать себя и тешить надеждами или воспоминаниями)
Итак, пойдем по пунктам:
1. Жить дальше, забыть о прошлом и вести социально активный образ жизни... друзья, подруги, спорт, театры и кино, в общем заполнить все пустое пространство вашей жизни!
2. Делиться эмоциями с надежными друзьями!
3. Не оставаться наедине с самим собой!
4. Увлечься новым хобби!
5. Познакомиться с новыми людьми!
6 Съездить в путешествие, новые впечатления - это способ набраться положительного опыта.
7. Не бойтесь перемен, это не страшно, это полезно! Меняйте все что не нравиться!
Пережив это и выйдя из этого состояния без психологических проблем вы сделаете шаг навстречу истинному чувству, которое не будет приносить боль, чувству которое будет безусловным, без желания обладать человеком, чувству, которое будет радовать просто потому что есть такой человек и чувства. Состояние в котором хочется пребывать и радоваться, вне зависимости от человека, его присутствия или отсутствия! Когда жить хочется больше чем до ..... это высшее состояние разума к которому нужно стремиться!
Двигайтесь к преобразованию от болезненной влюбленности к истинному чувству под названием - Любовь!
Любите, влюбляйтесь и самое главное, будьте любимы!

 

Please reload